U svakom odnosu postoje svadje, pa čak i kada se neizmerno volite, ponekad dolazi do svadje. Kako je moguće ako nekoga volite svim srcem da ponekad poželite da ga “zadavite” sopstvenim rukama. Za to postoji objašnjenje. Deo mozga koji nam aktivira lepa osećanja isto tako je odgovoran i za hormone koji izazivaju bes. Tako da je normalna promena osećanja iz ljubavi u mržnju.
Uvek postoje dobri i loši postupci za rešavanje problema. Mi ćemo vam dati četiri načina, kako bi lakše prekinuli svadje.

Kako prekinuti svadju?

VIŠE SLUŠAJTE, MANJE PRIČAJTE – Kada primetite da ne prestano pričate i ponavljate, zaustavite se jer je po istrživanjima dokazano da parovi koji nisu srećni, non-stop ponavljaju istu priču jer su očajni i imaju potrebu da ih čuju ali to nije rešenje jer se tako nadju u situaciji da pričaju u prazno i ne slušaju jedan drugoga, treba imati otvoren dijalog, saslušajte jedan drugog.

NEMOJTE SVE SHVATATI LIČNO I BUKVALNO – U trenutku velike svadje, često dolazi do vredjanja izmedju partnera i tako samo jedan drugog povrede i poremete a to nije namera, već treba rešiti problem. Pa ako vam nešto smeta kod partnera, nemojte početi da vičete i vredjate već pokušajte lepo, npr. ako vam smeta što je lenj, vi mu se obratite tako što ćete mu skrenuti pažnju da ne možete uvek sve sami već da je potrebno da se i on aktivira.

PRESTANITE DA NADMUDRUJETE KO ĆE NA KRAJU IZAĆI KAO POBEDNIK – Ako se u toku svadje neko od vas povuče nezadovoljan i povredjen, problem nije rešen. Ako vam je bitno samo da dokažete da ste vi u pravu, nikada nećete doći do rešenja, oslobodite se potrebe da na kraju svadje kažete “Ja sam u pravu” Morate naći rešenje i dogovor pa čak i ako je potrebno da priznate neke svoje greške, kao što su previše poslatih poruka dok je sa drugarima. Pridjite i recite: ” Ja znam da te to nervira ali hajde da nadjemo zajedničko rešenje, kako bi i ti i ja bili srećni ” . Na ovaj način ćete zaboraviti inat i tvrdoglavost.

TOKOM SVADJE NE ZABORAVITE DA STE PAR – Možda će vam ovo biti teško ali pokušajte da u toku svadje pokažete ljubav, npr. tako što ćete ga pomaziti po obrazu ili čak se našaliti, na taj način ćete smanjiti uticaj loših reči koje su pale u toku svadje. Ovako ćete pokazati da se ipak volite i da i u najgorim trenucima ste posvećeni jedan drugom.

U svakom slučaju, ako i pored svega i dalje volite tu osobu pa i ako vas izludi a polazi vam za rukom da se setite vaše ljubavi i u toku svadje, imaćete jaku vezu.